မအိပ်ဘဲနဲ့ ပိုက်ဆံရမယ်ဆိုရင် ခင်ဗျားတို့ လုပ်မလား?
အိပ်တဲ့အချိန်မှာ မယ်လာတိုနင် ဆိုတဲ့ ဟော်မုန်း ထွက်ပါတယ်။
မအိပ်ဘဲ နေရင်တော့ ကြူရာတိုနင် ဆိုတဲ့ ဟော်မုန်း ထွက်လာပါတယ်။
ဒါကို မိုက်ခရိုချစ်ပ် တစ်မျိုးကို သုံးပြီး ထုတ်ယူမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါကို Deep Process လို့ ခေါ်ပြီး အဆင့် ၃ ဆင့် ပါဝင်ပါတယ်။
၁ ဆင့်တက်တိုင်း ပိုက်ဆံထပ်တိုး ပေးတာမို့ အတော်လေး မက်လောက်စရာပါပဲ။
ပိုက်ဆံရဖို့အတွက် လိုက်နာရမယ့် စည်းကမ်းချက်က တစ်ခုပဲ ရှ်ိပါတယ်။
“အိပ်ပျော်မသွားဖို့” ပါပဲ။
တစ်ခါအိပ်လိုက်မိရင် မနိုးသောအိပ်ခြင်း နဲ့ အိပ်စက်ရမှာပါ။
ဒါပေမယ့် ကြာရှည်မအိပ်ရတဲ့လူတွေမှာလည်း မအိပ်စက်ရခြင်းရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကို ခံရတာပါပဲ။
ဒါကို အစမ်းသပ်ခံလိုက်ရတဲ့ လူငယ် ၄ ယောက်အကြောင်းကို ဇာတ်လမ်းဖွဲ့ရိုက်ကူးထာတာမို့ အ
တော်လေး စိတ်ဝင်စားဖို့ ကောင်းပါတယ်။
အိပ်စက်ခြင်း နဲ့ မအိပ်စက်ရခြင်း လွန်ဆွဲမှုကြားမှာဒီ လူငယ် ၄ ယောက် ကျော်လွှားနိုင်ပါ့မလားဆိုတာကို ဆက်လက်ရှုစားရမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။အညွှန်း နဲ့ ဘာသာပြန်ကတော့ Lei Wutyi Tun ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
